{RER klesol celý deň. Ospravedlňujem sa za meškanie. Možno to bol náznak, že toto publikovanie sa nikdy nestalo. Spýtal som sa však obrovského človeka hore a dobre, ako uviedol
Existuje jedna metóda na chudnutie zdravým spôsobom – jesť menej, o krok viac. Či už počítate body alebo získate lapovú skupinu alebo sa pripojíte k fitness centru alebo všetky vyššie uvedené, stále ide o túto rovnicu na určitej úrovni.
Moje najaktuálnejšie videá
Deň maratónu 4
Marathon Training Journal Day 4 Skontrolujte
Viac videí
Nahor
Deň maratónskeho výcviku 3
00:51
Živý
00:00
08:21
01:21
Trh s diétnym plánom je však výrobca viacerých miliónov dolárov, ako aj nové produkty na chudnutie, knihy a trendy vždy vyjdú. Dostávam žiadosti o hodnotenie výrobkov diéty každý deň, ale vždy by som ich odmietol, pretože nechcem motivovať triky.
Potom som sa dostal k tomu, aby som presne veril v tom, ako sa mi páči čítanie, ako aj počujem hodnotenia rôznych produktov – takže na rozmaru som prijal dýchavý štíhly gadget nižšie. Hej, niekto musí vyskúšať tieto veci skôr, ako na ňom strávite špinavý ekologický papier, môže byť tiež váš regionálny obchod RER.
Poistené tvrdenie je, že využitie tohto nástroja vám pomôže zistiť, ako presne lepšie dýchať, ako aj môže viesť k chudnutiu, oveľa lepšiemu spánku, ako aj k zlepšeniu zdravia a wellness. Obrovské nároky, hm.
Chcel som však udržať otvorenú myseľ, a tak som sa rozhodol poskytnúť mu vírenie.
Napĺňate ju vodou, ako aj dychom z membrány v určitých časových intervaloch, zatiaľ čo vyzeráte hlúpo …
Hej, berte to vážne v prospech experimentu.
Nemal som pocit, že by to pre mňa fungovalo, rovnako ako moje dýchanie, ktoré sa práve rozlialo vodou. Vzhľadom na to, že mám s najväčšou pravdepodobnosťou dosť silné pľúca z malých množstiev behu, ktoré robím, nechal som to vyskúšať.
Voda sa vyliala, keď to urobil. Zlyhať. Ak niečo, bolo to cvičenie vo frustrácii.
Verím, že som chudobný na dýchanie pri jogu alebo dokonca aj niekedy, ale nevidím presne, ako by tento produkt mohol pomôcť udržať, ak sa voda vyliala vždy, keď sa dýchate. Možno som to nerobil správne, ale neverím, že ide o individuálnu chybu.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Bol som poslaný dych Slim Gadget pre bezplatné preskúmanie. Všetky názory sú moje vlastné.
V ďalších správach … dnes ráno som išiel na prechádzku s chudým bežcom, ako aj Katie.
Zobudil som sa a zasiahol fitness centrum na rýchlu výdrž, ako aj potom chytil ľadovú kávu, keď sme sa chovali. Mám pocit, že chôdza a hovorenie je najlepšou metódou, ako dohnať priateľov!
OTÁZKA: Robíte niekedy chôdzu alebo aktívne uspokojujete UPS so svojimi priateľmi?
Moja stará úloha využívala na peší klub, kde sme chodili počas obeda. Bola som jedinou ženou a veľa som objavil veľa o ľuďoch z týchto prechádzok …
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Presne ako schudnúť, ako aj potešiť z cesty. Nápady na chudnutie pri behu. Presne ako sa tešiť z behu a cítiť sa goo
Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi – Video hodnotenia kníh
Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi – Video hodnotenia kníh
Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi ako príbeh od Renee Carlino Review. Hodnotenie zvukových kníh knihy ponúkanej na Amazon, KindlTo najlepšie z obľúbených obľúbených produktov na prírodné produkty, ako aj zdravé potraviny bingo
To najlepšie z obľúbených obľúbených vplyvov na prírodné produkty, ako aj zdravé potravinové bingo
Ahoj! Prírodné produkty Expo (aka #Expowest na sociálnych médiách) bol tento víkend v Anaheim v Kalifornii. Je to veľká konferencia
Macros 101 s Tina z mrkvy N Cake – 137
Macros 101 s Tina z mrkvy N Cake – 137
Run jesť opakovať podcast 137 makrov 101 s mrkvou n tortu autor Tina Haupert. Čo musia bežci jesť, aby bežali rýchlejšie a
Chudnutie, vodný melón, ako aj víkendové aktualizácie s Diego
Chudnutie, vodný melón, ako aj víkendové aktualizácie s Diego
Presne ako sa vám páči, zatiaľ čo sa vylepšíte. Pozitivita tela pri chudnutí alebo za cieľ. Nápady presne ako
Vylepšenie utorok-remmináda pred porovnaním
Vylepšenie utorok-remmináda pred porovnaním
Pripomienka: Moje zlepšenie trvalo roky. Majte na pamäti, že skôr, ako sa porovnáte so mnou alebo s iným jednotlivcom. Začal som runnin
⚡ Shareaholic
.