Brunch: Aké potraviny by ste mali prijať, ako aj tomu, čo by ste sa mali vyhnúť?
od Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Stravovanie skončilo oveľa viac a oveľa výraznejšie v našich hektických životoch. Každý z nás rád uspokojujeme kamarátov, ako aj s rodinou, jesť chutné jedlo, ako aj možno aj účasť na dospelých nápojoch, ako sú mimózy alebo Bloody Mary’s. Keď však ideme k jedlu, často však neexistujú žiadne skvelé